Simone Kreutmaier
Praxis für Systemische Beratung und Therapie
in Holzkirchen
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie unterstütze ich ganze Familien, Eltern und Einzelpersonen bei ihren Herausforderungen.
Durch allgemeine Lebensberatung und Persönlichkeits-Entwicklung ebenso wie Hilfe bei Essstörungen oder Eltern-Coaching bei schwer erkrankten Kindern.
Die Systemische Beratung ist ressourcen- und lösungsorientiert.
Wir "wühlen" nicht im Problem, sondern finden Ursachen, neue Blickwinkel - und Lösungen.
Ich unterstütze bei vielfältigen Themen.
Das sind meine Schwerpunkte:
Eltern-Coaching
bei Erkrankung von Kindern
Während meiner Tätigkeit im Psychosozialen Team der Kinder-Onkologie habe ich erlebt, wie wichtig es ist, nicht nur das erkrankte Kind bestens zu versorgen, sondern auch die Eltern und Geschwister zu betreuen und zu begleiten.
Für Angehörige ist es wichtig zu spüren, dass auch ihre Belastung wahrgenommen wird. Ihr "Mitleiden", das Schwanken zwischen Sorge, Hoffnung und Bangen - aber auch die praktische Überlastung durch Alltagsthemen.
Übrigens wird auch das kranke Kind durch eine gute Betreuung von Eltern und Geschwistern entlastet. Ein wichtiger Faktor für die Genesung und eine gute Entwicklung.
Essstörungen bei Jugendlichen
und Erwachsenen
Ich arbeite im "Therapienetz Essstörung" und helfe - zusammen mit einem Netz aus Experten - sowohl den Betroffenen selbst, als auch deren Angehörigen. Als Eltern etwa ist es nahezu unmöglich, intuitiv richtig zu handeln. Die besten Absichten können das Gegenteil bewirken. Deshalb ist meine Mission, dass Angehörige - trotz aller Dramatik - einen entspannten Umgang mit der Erkrankung finden, das Thema aber trotzdem ansprechen und gut begleiten können.
Essstörungen treten übrigens unabhängig von Alter oder Geschlecht und in ganz verschiedenen Formen auf. Melden Sie sich, wenn Sie das Gefühl haben, bei sich selbst oder einem Kind könnte eine Essstörung vorliegen. Ich berate Sie gerne.
Lebensberatung und
Persönlichkeitsentwicklung
Manchmal ist das Leben voller Herausforderungen, hin und wieder sogar gewaltiger Krisen - aber auch voller wunderbarer Chancen.
Ich begleite Sie mit verschiedenen Methoden beim Perspektivenwechsel, beim Erreichen persönlicher Ziele - in Beziehungen, Privatleben oder beruflichen Dingen.
Wollen wir darüber sprechen?
Familienberatung
Das zwischenmenschliche System einer Familie kann durch verschiedene Umstände aus den Fugen geraten. Wenn sich bei einem Familienmitglied Symptome bemerkbar machen – oft ist das ein Kind – dann ist nicht nur das Kind betroffen, sondern die ganze Familie leidet. Ich unterstütze Sie dabei, diese komplexen Beziehungen und Kommunikationsmuster zu entwirren und zu sortieren. Jeder Einzelne wird in der Familienberatung gehört und gesehen. So kann ein neues Verständnis füreinander entstehen, es können gemeinsam Lösungen gesucht und neue, förderliche Muster entwickelt werden.
Hierfür müssen nicht alle Familienmitglieder anwesend sein. In der Regel arbeite ich mit einem oder beiden Elternteilen.
Einzelberatung
Es gibt Zeiten, in denen wir uns Unterstützung wünschen- jemanden, der zuhört, versteht und hilft, einen neuen Blick auf die eigenen Themen zu gewinnen.
In der Einzelberatung biete ich Ihnen einen geschützten Raum, in dem Sie mit allem willkommen sind, was Sie bewegt. Gemeinsam finden wir Wege, Belastungen zu lösen, Ihre Stärken wieder zu spüren und mehr Klarheit, Leichtigkeit und Zuversicht in Ihr Leben und Ihren Alltag zu bringen.
Dabei können unterschiedliche Anliegen im Vordergrund stehen, zum Beispiel:
- Stress, Überforderung oder Erschöpfung
- Unsicherheiten, Selbstwertthemen oder Entscheidungsfragen
- Konflikte im privaten oder beruflichen Umfeld
- Wunsch nach persönlicher Weiterentwicklung
- neue Orientierung und neuen Lebenssinn finden
- Beziehungsprobleme verstehen und verbessern
Feedback meiner Klienten:
"Nach verschiedenen Therapie-Erfahrungen ist das die erste Methode, womit ich wirklich wieder in Kontakt mit mir selbst gekommen bin."
"Seit unserer Familiensitzung kann mein Mann viel ruhiger und verständnisvoller mit meiner Tochter umgehen. Dadurch ist die Situation in der Familie viel entspannter."
"Durch die Familienskulptur ist mir zum ersten Mal klargeworden, wie schwer es für mich ist, meine erwachsene Tochter loszulassen."
"Nach einer IFS Sitzung habe ich gespürt, dass ich durch Bewegung im Wasser meinem verletzten kindlichen Anteil Gutes tun kann."
"Krise ist ein produktiver Zustand.
Man muss ihr nur den Beigeschmack einer Katastrophe nehmen."
- Max Frisch -
Jeder Konflikt, jede Störung, jedes negativ empfundene Symptom ist ein Lösungsversuch unserer Seele. Nichts passiert ohne Grund. Mein Anliegen ist es, meinen Klienten einen neuen positiven Blickwinkel auf die Krise, sich selbst, ihre Beziehungen und die Welt generell zu geben. Gemeinsam leiten wir einen Perspektivwechsel ein.
Was ist Systemische Therapie
Die Systemische Therapie stellt neben der Psychoanalyse und Verhaltenstherapie eine weitere bedeutende Therapieform dar.
Jeder Mensch lebt und bewegt sich in verschiedenen Systemen, z.B. Familie, Partnerschaft, Arbeitsstelle, Freundeskreis.
Aus diesen Beziehungen, vor allem der Ursprungsfamilie, entwickeln wir unsere Fähigkeiten und Stärken sowie potenziell störende Verhaltensmuster.
"Systemisch" bedeutet im Sinne der Beratung, dass das zwischenmenschliche System untersucht wird, innerhalb dessen Sie sich als Klient befinden. Die systemische Beratung umfasst dabei eine Reihe von Methoden, die den Problemzustand analysieren und Zusammenhänge aufdecken. So kann ich Sie in der Beratung und Therapie zu einer Lösung führen.
Sie ist kurzzeit-, ressourcen- und lösungsorientiert und kann auf kreative und visuelle Weise geschehen.
Was ist IFS?
Die Internal Family Systems Therapy (IFS) ist aus der Systemischen Therapie entstanden und bedeutet "die Arbeit mit der Inneren Familie". Unsere eigenen inneren Anteile interagieren miteinander, wie es Mitglieder einer Familie tun. Daraus entstehen Gedanken oder Glaubenssätze, die irgendwann einmal sinnvoll waren, jetzt aber hinderlich sind oder sogar zu Probleme führen. IFS kann zu erstaunlichen Verbesserungen im Umgang mit sich selbst und Anderen führen und eine positivere Lebensgestaltung ermöglichen.
Häufige Fragen:
Wie schnell bekomme ich einen Termin?
Was kostet die Beratung?
Wie läuft die Zusammenarbeit ab?
Brauche ich eine ärztliche Verordnung?
Werden die Kosten von meiner Krankenkasse übernommen?
Finden die Sitzungen (immer) in der Praxis statt oder gibt es Online-Möglichkeiten?
Müssen bei Familienberatung alle Beteiligten mitkommen?
Behandeln Sie auch Kinder und Jugendliche?
Meine Expertise
Tätigkeiten:
- Systemische Beratung und Case Management im "Therapienetz Essstörung" seit 2021
- Systemische Einzel-, Paar- und Familienberatung und -therapie in eigener Praxis seit 2020
- Tätigkeit im Psychosozialem Team der "Kinderonkologie München Klinik" von 2008 bis 2021
- AWO- Seniorenzentrum Aying von 2006- 2008
Qualifikationen:
- Internal Family System (IFS)
- IFS- basierte Grundseminare abgeschlossen (Deutschland)
- Heilpraktikerin für Psychotherapie
- Systemische Einzel-, Paar- und Familientherapie (DGSF)
- Pädiatrische Psychoonkologie (PSAPOH/GPOH)
- Dipl. Sozialpädagogin (FH)
- Erlebnispädagogik (ZQ)
- Trainer C Sportklettern (DAV)
- Examinierte Kinderkrankenschwester
Persönliches
Die Berge und die damit verbundenen Sportarten wie Klettern, Skitouren, Biken und Wandern gehören zu meinen großen Leidenschaften. Daneben begeistere ich mich sehr für Reisen, auch in die weite Ferne, und Kulturveranstaltungen wie Theateraufführungen und Ausstellungen.
Ich bin Jahrgang 1978 und lebe in einer Partnerschaft im Landkreis Miesbach.
Was mich als Therapeutin auszeichnet:
Ich bin geerdet, naturverbunden und ruhig. Mit Menschen komme ich sehr gut in Kontakt, weil ich ehrliches Interesse an ihrem Wohlbefinden habe.
Mir ist wichtig, völlig vorurteilsfrei, wertschätzend, mit Leichtigkeit, Kreativität und einem Quäntchen Humor mit meinen Klienten zu arbeiten. Systemische Methoden sind dafür bestens geeignet.
Lassen Sie uns gerne persönlich sprechen, wenn Sie das Gefühl haben, dass ich die richtige Therapeutin für Sie sein könnte.
Standorte, an denen ich arbeite:
Psychotherapiepraxis Oberland in Holzkirchen
Therapienetz Essstörung am Stachus
Adressen
Psychotherapiepraxis Oberland
Münchnerstr. 3
83607 Holzkirchen
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Therapienetz Essstörung
Sonnenstr. 2, 4. OG
80331 München
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Kontakt
Zur Kontaktaufnahme können Sie untenstehendes Kontaktformular nutzen, mir eine E-Mail an [email protected] schreiben oder mich telefonisch unter 0176/ 21174270 erreichen. Wenn Sie mir eine kurze Nachricht auf meinem Anrufbeantworter hinterlassen möchten, rufe ich Sie auch gerne zurück.
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